Ramunderdubbeln, medel (2019-08-24)
Kategori: Tävling
Karta/område: Ovangärstad
Arrangör: Skogspojkarnas OK
Distans: Medel
Sträcka: 5.14 km
Tid: 30:20
Testade att köra på lite hårdare än vad jag har vågat de tidigare tävlingarna. Kändes som att knät fixade det, men hade lite otur och dunkade i det i en stubbe.

Slarvade till k2, tänkte att jag skulle ha åsen till vänster när jag hade rundat höjden så gled ner i det gröna. Tappade knappt 20 s. Sedan bra fram till k7. Någon utgångsriktning som inte var perfekt, men annars bra. Slog i det dåliga knät i sumpskogen mot k6. Blev lite stelt men släppte rätt fort.

Väldigt korkad till k8. Fick för mig att åsen som jag såg var den öster om kontrollen, så vek ned väster ut. Helt orimligt nu i efterhand med tanke på var jag gick upp på höjden. Tappade nästan en minut. Gjorde nästan en halvminut på k9 också, den satt ordentligt nedtryckt.

Lite tveksam mot k12, men annars sprang jag bra resten av banan. Lite skumma sträcktider, stämplingsenheterna kan inte ha varit synkade ordentligt. Nöjd med att knät verkar hålla för att springa fort, men onödigt att slå i det.
Visa kommentarer (0)
 
Ramunderdubbeln, medel (2019-08-24) Ramunderdubbeln, medel (2019-08-24)